Оздоровительный центр Луч

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Оздоровительный центр Луч неуклонно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется много способов, как поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы рекомендуем интервальные тренировки. Если у вас достаточно хорошая физподготовка и ваша цель - за короткие сроки "высушиться", смело начинайте интервальные тренировки. Короткие по времени, но предельно интенсивные упражнения - как раз то, что надо. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, восстановительные программы и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также у нас вы можете пройти курс лечебной физкультуры. Упражнения в ней созданы таким образом, чтобы эффективно воздействовать на неправильно функционирующие системы организма, поэтому наши тренеры аккуратно воздействуют на позвоночник, другие кости и мышечный корсет. И, конечно, помогают, психологически и эмоционально, на пути к выздоровлению.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия - персональные тренировки, занятия для пожилых, женский и семейный фитнес - чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер - это наилучший выбор! Он в текущий момент помогает устранить недочёты в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус - возможность подстраивать программу занятий с учётом ваших способностей.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у администраторов оздоровительного центра Луч. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!